Huskurer och recept mot muskelvärk

Muskelstelhet
Smörj med murgrön-olja:
Värm vegetabilisk till 40 grader.Häll oljan och 3 tsk hackade murgröne blad i en burk. Ställ den varmt och skaka dagligen. Sila oljan genom kaffefilter efter två veckor. Häll upp på flaska.

Muskelvärk
Smörj med muskelsalva eller tigerbalsam:

Muskelsalv I
80 ml rapsolja
ca 20 g bivax
Några droppar vardera av:
johannesörts-olja
arnika-olja
kamfer-olja
eukalyptus-olja
japanmynta-olja
rosmarin-olja
Smält samman på samma sätt som ringblomssalva.

Muskelsalva II
raps-olja
bivax
ullfett 
mentol
japanmynta-olja
eukalyptys-olja
vintergrön-olja
Smält samman på samma sätt som ringblomssalva.

Tigerbalsam
40 g vasselin
Några flingor bivax
1,5 ml kamfer-olja
23 dr pepparmynts-olja
15 dr eukalyptus-olja
15 dr lavendel-olja
15 dr vintergrön-olja
15 dr cajeput-olja
Smält bivaxet i vattenbad och tag bort från värmen. Blanda i resten av ingredienserna och häll upp på burkar. 


Ha en skön dag. 
Kram Anna

Kommentarer

Populära inlägg i den här bloggen

Hur man får längre hår

3 goda gurkor

Recept på kådsalva