Naturlig skönhet

Förkylning Inhalera olja av eukalyptus eller pepparmynta. Förkylnings-te Lindblommor 3 salviablad 1 msk timjan Mynta efter smak Låt dra i en kanna kokhett vatten i 3-4 min. Söta ev med honung och drick.  Ha en underbar dag. Kram Anna

Blåmärken Kallt förband med stark trollhassel-te eller vallörts-te. Funkar inte på gamla blåmärken! Bölder Förband med krossade bockhornsklöverfrön eller almbark. Depression  (lindrig) Citronmeliss-te och Johannesört-te. Jasmin, neroli och rosolja som massageolja och till inhalering. Diarrè Ät oxiderat rivet äpple och/eller drick te på kamomill eller ringblomma. Dålig andedräkt Tugga färska blad av: mynta eller persilja. Kram på er alla! Anna

Jag har växt ur mitt gamla örtland och håller på som bäst att lägga grunden för en riktig örtagård. Det är bra att börja så här på hösten för det är mycket planering och om man ska plantera om växter är hösten en bra tid. När man ska göra nåt nytt kan det vara bra att ta tid på sig, tänka, skissa och planera, försöka göra så bra som möjligt från grunden nu när man har möjlighet. Om du ska köpa nya växter är det bra om de kommer från trakten så de är vana vid förhållandena, eller ta stickliningar. Och kom ihåg att ha skönt och kul i trädgården, den ska inte ge prestationsångest utan vara en plats för lek, umgänge, återhämtning och tillfredsställelse.

Nu har jag fått ordning i mitt örtland. Det som dog av den långa kalla vintern har ersatts av nytt och annat har tillkommit. Salvian hade tex dött men jag har satt nya sticklingar och till nyheterna hör Johannesört och vänderot. Annars har jag de gamla vanliga hushålls-örterna timjan, gräslök, isop, citronmeliss, rosmarin, dragon, mynta, kattmynta och oregano. Jag har också några gurkörter som frösått sig själva. Idag har jag strött ut lite flis och täckbark så att jag ska slippa ränsa ogräs framöver.

Så här i förkylningstider kan det passa med lite lindrande huskurer. Förkylning Inhalera olja av eukalyptus eller pepparmynta. Förkylnings-te Lindblommor 3 salviablad 1 msk timjan Mynta efter smak Låt dra i en kanna kokhett vatten i 3-4 min. Söta ev med honung och drick Hostmedicin I Sjud 1 tsk krossade anisfrön och 1 msk pulveriserad laktisrot i 6 dl vatten i 20 min. Häll dekokten över hästhovsblad och torkad timjan, låt dra i 10 min, sila genom kaffefilter och drick en varm kopp 4 ggr/dagligen. Hostmedicin II Krossa linfrö och vitpeppar, blanda med honung och vatten eller öl. Koka upp och sila genom kaffefilter. Drick medan det är varmt

Nu när höstmörkret sänker sig och kalla vindar viner runt knuten kan det vara skönt att glida ned i ett värmande bad med en god bok eller några ljus tända bredvid. Har du tillgång till någon/några örter att ha i badet blir det ännu bättre. Lägg örterna i en tekula i badet. Citronmeliss och kamomill är avslappnande (kamomill-tepåsar går också bra.)Fläderblad, rosmarin och jasminolja är stimulerande Mynta, nässla, rölleka och daggkåpa är renande. Eukalyptus är bra mot muskelvärk och lenande att andas in vid nästäppa och förkylning. Ringblommor är bra mot åderbråck. Eller ta ett klassiskt fruntimmers-bad: Lavendel, salvia, johannesört, ringblomma och rosenblad. Häll gärna i lite olivolja för att återfetta torr hud. Lycka till!

Här sitter jag och fantiserar och planerar en egen liten örtagård. Barnen har sedan länge växt ifrån sandlådan, så nu ska den få nytt liv i form av en örtagård. Den har en fyrkantig ram och det passar ju bra eftersom jag vill ha en lite gammaldags symmetriskt formad örtagård. Sanden som finns i ska jag blanda ut med en massa kogödsel. Så till det roligaste: vilka örter och vilken design? Jag har skrivit en lapp med latinska namnen på de sex viktigaste örterna och lagt i plånboken. Då är det bara att plocka fram lappen och börja leta sen när jag kommer till en plantskola eller välsorterad stormarknad. Lavendel, citronmeliss, timjan, persilja och gräslök har jag redan och salvia och isop ska jag få sticklingar från min svärfar. Jag ska köpa dragon och oregano för att de är bra att ha i maten, mattram för att den är smärtstillande, mynta så att jag kan göra egen mojito, rosmarin för att den går att använda till allt och såpnejlika för att ha till hud-och hårvård. Sen kommer jag att fylla ...