Huskurer
Akne
Badda huden med svalt te av fläderblommor, kamomill, lavendel och röllikeblommor.
Anemi (blodbrist)
Ät järnrik mat så som broccoli, jordgubbar och äggula. Komplettera med C-vitaminrik mat så som citrusfrukter, nypon och havtorn.
Brännsår(lindriga)
Gnid med avskuren aloeverastjälk.
Smörj försiktigt med johannesörtsolja eller lavendelolja som smärtlindring.
Smörj med honung för snabbare läkning.
Har amn bränt sig på nässlor ska man lägga grodblad på skadan.
Blåmärken
Kallt förband med stark trollhassel-te eller vallörts-te. Funkar inte på gamla blåmärken!
Bölder
Förband med krossade bockhornsklöverfrön eller almbark.
Depression (lindrig)
Citronmeliss-te och Johannesört-te.
Jasmin, neroli och rosolja som massageolja och till inhalering.
Diarrè
Ät oxiderat rivet äpple och/eller drick te på kamomill eller ringblomma.
Dålig andedräkt
Tugga färska blad av: mynta eller persilja.
Eksem
Drick nässel-te
Smörj med ringblomssalva eller nattljusfrö-olja
Feber
Drick te på älgört eller avkok på pilbark.
Drick avkok på plommonblad eller blanda torkad basilika, kardemumma och mald kanel och lägg i vatten i 10 min. Söta med socker och drick en mugg varannan timme så går febern ned.
Fotsvamp
Gnid in angripna ställen med pressad vitlök.
Eller bada fötterna i varmt åkerfräkenvatten varje dag i ca en vecka.
Fötter, trötta och värkande
Fotbad med enbärs-eller enbarrs-olja.
Fötter, svullna
Fotbad med cypressolja eller tussilagoinfusion eller äppelcidervinäger.
Förkylning
Inhalera olja av eukalyptus eller pepparmynta.
Förkylnings-te
Lindblommor
3 salviablad
1 msk timjan
Mynta efter smak
Låt dra i en kanna kokhett vatten i 3-4 min. Söta ev med honung och drick.
Förstoppning
Ät blötlagda linfrön som de är eller i tex fil eller yoghurt.
Ät katrinplommon eller torkade aprikoser.
Gikt
Krossa kirskål och lägg på värkande giktfötter.
Halsbränna
Drick fänkåls-te.
Halsont
Drick salvia-te och gurgla med timjan-te eller salvia-te.
Halssvullnad
Gurgla med småborre-te.
Hemorrojder
Smörj med röllikesalva.
Heshet
Gurgla/drick fläder-te med honung i.
Hicka
Ät lingonsylt.
Hosta
Drick lindbloms-te.
Ånginhalera oreganoolja.
Hostmedicin I
Sjud 1 tsk krossade anisfrön och 1 msk pulveriserad
laktisrot i 6 dl vatten i 20 min. Häll dekokten över hästhovsblad och torkad timjan, låt dra i 10 min, sila genom kaffefilter och drick en varm kopp 4 ggr/dagligen.
Hostmedicin II
Krossa linfrö och vitpeppar, blanda med honung och vatten eller öl. Koka upp och sila genom kaffefilter. Drick medan det är varmt.
Hudsprickor
Smörj med kådsalva:
1 del kåda, helst grankåda
1 del olivolja
1/4 del bivax
Smält samman och sila bort klumpar och ev barr, häll upp på burkar.
Huvudvärk
Ät mattramsblad på en smörgås eller drick mattrams-te.
Massera tinningarna med olja av lavendel eller rosmarin eller pepparmynta.
Ta ett fotbad med minst en tsk senapspulver i.
Hösnuva
Drick nässel-te, 2-3 koppar om dagen.
Illamående
Ät banan med kardemumma och/eller drick te på pepparmynta, kamomill eller citronmeliss.
Insektsbett
Lägg färska blad av citrinmeliss eller salvia på bettet.
Smörj med eukalyptys- eller lavendelolja.
Lägg ökskivor på bettet.
Tvätta med mattramsinfusion.
Irriterad hud
Gnid snittytan av en avskuren aloe vera-stjälk på de irriterade ställena.
Klimakteriebesvär
Ät mycket vitlök.
Drick te på rödklöver eller ånga underlivet med rödklöver.
Kolik
1/2 tsk kummin
1/2 tsk fänkål
1 dl vatten
Koka upp vattnet och låt öretrna dra i några min. Sila och förvara i kulskåp. Ge barnet en tsk före varje måltid.
Magbesvär
Citronmeliss-te mot orolig mage.
Te på torkade fänkålsfrön bra mot kolik. Ge barnet en tsk kallt te 4ggr/dagligen.
Lakrisrot bra mot förstoppning.
Hela blötlagda linfrön bra mot förstoppning.
Munblåsor
Skölj munnen med salviate flera gånger om dagen.
Muskelstelhet
Smörj med murgrön-olja:
Värm vegetabilisk till 40 grader.Häll oljan och 3 tsk hackade murgröne blad i en burk. Ställ den varmt och skaka dagligen. Sila oljan genom kaffefilter efter två veckor. Häll upp på flaska.
Muskelvärk
Smörj med muskelsalva eller tigerbalsam:
Muskelsalv I
80 ml rapsolja
ca 20 g bivax
Några droppar vardera av:
johannesörts-olja
arnika-olja
kamfer-olja
eukalyptus-olja
japanmynta-olja
rosmarin-olja
Smält samman på samma sätt som ringblomssalva.
Muskelsalva II
raps-olja
bivax
ullfett
mentol
japanmynta-olja
eukalyptys-olja
vintergrön-olja
Smält samman på samma sätt som ringblomssalva.
Tigerbalsam
40 g vasselin
Några flingor bivax
1,5 ml kamfer-olja
23 dr pepparmynts-olja
15 dr eukalyptus-olja
15 dr lavendel-olja
15 dr vintergrön-olja
15 dr cajeput-olja
Smält bivaxet i vattenbad och tag bort från värmen. Blanda i resten av ingredienserna och häll upp på burkar.
Nagelsvamp
Håll naglarna korta, tunna ut nageln lite med en fil och smörj med Tee-tree olja dagligen i en månad, fila emellanåt på naglarna.
OBS! Tee-tree olja är mycket uttorkande så smörj föttern med salva eller olivolja ibland.
Näsblödning
Skär av en bit purjolök och gnid in näsborrarna med saften.
Om näsblödningen beror på torra och irriterade slemhinnor kan man smörja insidan av näsborrarna med olivolja eller AD-dropps olja.
PMS
Drick doftpelargon-te.
Riklig mens
Drick Röllike-te ett par gånger om dagen under hela mensperioden.
Skorv i hårbotten
Tvätta/massera hårbotten med avkok på styvmorsviol.
Skoskav
Smörj med kådsalva. Lägg på grodblad som plåster.
Svamp i underlivet
Förebyggande: Minska/ undvik äta socker och bröd. Tvätta inte med vanlig tvål och undvik syntetiska trosor och tajta byxor.
Vid lindriga besvär: Smörj/badda med olivolja eler yoghurt eller utspädd äppelcidervinäger.
Vid en rejäl svampinfektion: Smörj 2ggr/dagligen med teetree-olja utspädd med olivolja tills besvären upphör.
Sömnsvårigheter
Lägg torkad lavendel och humlekottar i en tygpåse och ha den vid huvudet i sängen.
Humle är sövande men kan prassla en aning.
Tandkött, inflammerat
Skölj munnen med småborre-te flera gånger om dagen.
Tandvärk
Gnid in tandköttet med kryddnejlike-olja.
Vagel
Lägg kompress med ringblomme-te på ögonlocket.
Vårtor
Gnid in vårtan med snittytan på en delad lök 2 ggr/daligen tills en försviner.
Värk
Drick te på älgört eller pilbarks-avkok.
Massera med björkolja eller sav.
Massera med vintergrön-olja.
Infusion på sellerifrön bra mot reumatism.
Ögonbesvär
Lägg kompresser med småborre-te eller ögontröst-te på ögonlocken.
Öronvärk
Bomullstuss med johannesört-olja i örat.
Ytterörat masseras med utspädd lavendel-olja.
Badda huden med svalt te av fläderblommor, kamomill, lavendel och röllikeblommor.
Anemi (blodbrist)
Ät järnrik mat så som broccoli, jordgubbar och äggula. Komplettera med C-vitaminrik mat så som citrusfrukter, nypon och havtorn.
Brännsår(lindriga)
Gnid med avskuren aloeverastjälk.
Smörj försiktigt med johannesörtsolja eller lavendelolja som smärtlindring.
Smörj med honung för snabbare läkning.
Har amn bränt sig på nässlor ska man lägga grodblad på skadan.
Blåmärken
Kallt förband med stark trollhassel-te eller vallörts-te. Funkar inte på gamla blåmärken!
Bölder
Förband med krossade bockhornsklöverfrön eller almbark.
Depression (lindrig)
Citronmeliss-te och Johannesört-te.
Jasmin, neroli och rosolja som massageolja och till inhalering.
Diarrè
Ät oxiderat rivet äpple och/eller drick te på kamomill eller ringblomma.
Dålig andedräkt
Tugga färska blad av: mynta eller persilja.
Eksem
Drick nässel-te
Smörj med ringblomssalva eller nattljusfrö-olja
Feber
Drick te på älgört eller avkok på pilbark.
Drick avkok på plommonblad eller blanda torkad basilika, kardemumma och mald kanel och lägg i vatten i 10 min. Söta med socker och drick en mugg varannan timme så går febern ned.
Fotsvamp
Gnid in angripna ställen med pressad vitlök.
Eller bada fötterna i varmt åkerfräkenvatten varje dag i ca en vecka.
Fötter, trötta och värkande
Fotbad med enbärs-eller enbarrs-olja.
Fötter, svullna
Fotbad med cypressolja eller tussilagoinfusion eller äppelcidervinäger.
Förkylning
Inhalera olja av eukalyptus eller pepparmynta.
Förkylnings-te
Lindblommor
3 salviablad
1 msk timjan
Mynta efter smak
Låt dra i en kanna kokhett vatten i 3-4 min. Söta ev med honung och drick.
Förstoppning
Ät blötlagda linfrön som de är eller i tex fil eller yoghurt.
Ät katrinplommon eller torkade aprikoser.
Gikt
Krossa kirskål och lägg på värkande giktfötter.
Halsbränna
Drick fänkåls-te.
Halsont
Drick salvia-te och gurgla med timjan-te eller salvia-te.
Halssvullnad
Gurgla med småborre-te.
Hemorrojder
Smörj med röllikesalva.
Heshet
Gurgla/drick fläder-te med honung i.
Hicka
Ät lingonsylt.
Hosta
Drick lindbloms-te.
Ånginhalera oreganoolja.
Hostmedicin I
Sjud 1 tsk krossade anisfrön och 1 msk pulveriserad
laktisrot i 6 dl vatten i 20 min. Häll dekokten över hästhovsblad och torkad timjan, låt dra i 10 min, sila genom kaffefilter och drick en varm kopp 4 ggr/dagligen.
Hostmedicin II
Krossa linfrö och vitpeppar, blanda med honung och vatten eller öl. Koka upp och sila genom kaffefilter. Drick medan det är varmt.
Hudsprickor
Smörj med kådsalva:
1 del kåda, helst grankåda
1 del olivolja
1/4 del bivax
Smält samman och sila bort klumpar och ev barr, häll upp på burkar.
Huvudvärk
Ät mattramsblad på en smörgås eller drick mattrams-te.
Massera tinningarna med olja av lavendel eller rosmarin eller pepparmynta.
Ta ett fotbad med minst en tsk senapspulver i.
Hösnuva
Drick nässel-te, 2-3 koppar om dagen.
Illamående
Ät banan med kardemumma och/eller drick te på pepparmynta, kamomill eller citronmeliss.
Insektsbett
Lägg färska blad av citrinmeliss eller salvia på bettet.
Smörj med eukalyptys- eller lavendelolja.
Lägg ökskivor på bettet.
Tvätta med mattramsinfusion.
Irriterad hud
Gnid snittytan av en avskuren aloe vera-stjälk på de irriterade ställena.
Klimakteriebesvär
Ät mycket vitlök.
Drick te på rödklöver eller ånga underlivet med rödklöver.
Kolik
1/2 tsk kummin
1/2 tsk fänkål
1 dl vatten
Koka upp vattnet och låt öretrna dra i några min. Sila och förvara i kulskåp. Ge barnet en tsk före varje måltid.
Magbesvär
Citronmeliss-te mot orolig mage.
Te på torkade fänkålsfrön bra mot kolik. Ge barnet en tsk kallt te 4ggr/dagligen.
Lakrisrot bra mot förstoppning.
Hela blötlagda linfrön bra mot förstoppning.
Munblåsor
Skölj munnen med salviate flera gånger om dagen.
Muskelstelhet
Smörj med murgrön-olja:
Värm vegetabilisk till 40 grader.Häll oljan och 3 tsk hackade murgröne blad i en burk. Ställ den varmt och skaka dagligen. Sila oljan genom kaffefilter efter två veckor. Häll upp på flaska.
Muskelvärk
Smörj med muskelsalva eller tigerbalsam:
Muskelsalv I
80 ml rapsolja
ca 20 g bivax
Några droppar vardera av:
johannesörts-olja
arnika-olja
kamfer-olja
eukalyptus-olja
japanmynta-olja
rosmarin-olja
Smält samman på samma sätt som ringblomssalva.
Muskelsalva II
raps-olja
bivax
ullfett
mentol
japanmynta-olja
eukalyptys-olja
vintergrön-olja
Smält samman på samma sätt som ringblomssalva.
Tigerbalsam
40 g vasselin
Några flingor bivax
1,5 ml kamfer-olja
23 dr pepparmynts-olja
15 dr eukalyptus-olja
15 dr lavendel-olja
15 dr vintergrön-olja
15 dr cajeput-olja
Smält bivaxet i vattenbad och tag bort från värmen. Blanda i resten av ingredienserna och häll upp på burkar.
Nagelsvamp
Håll naglarna korta, tunna ut nageln lite med en fil och smörj med Tee-tree olja dagligen i en månad, fila emellanåt på naglarna.
OBS! Tee-tree olja är mycket uttorkande så smörj föttern med salva eller olivolja ibland.
Näsblödning
Skär av en bit purjolök och gnid in näsborrarna med saften.
Om näsblödningen beror på torra och irriterade slemhinnor kan man smörja insidan av näsborrarna med olivolja eller AD-dropps olja.
PMS
Drick doftpelargon-te.
Riklig mens
Drick Röllike-te ett par gånger om dagen under hela mensperioden.
Skorv i hårbotten
Tvätta/massera hårbotten med avkok på styvmorsviol.
Skoskav
Smörj med kådsalva. Lägg på grodblad som plåster.
Svamp i underlivet
Förebyggande: Minska/ undvik äta socker och bröd. Tvätta inte med vanlig tvål och undvik syntetiska trosor och tajta byxor.
Vid lindriga besvär: Smörj/badda med olivolja eler yoghurt eller utspädd äppelcidervinäger.
Vid en rejäl svampinfektion: Smörj 2ggr/dagligen med teetree-olja utspädd med olivolja tills besvären upphör.
Sömnsvårigheter
Lägg torkad lavendel och humlekottar i en tygpåse och ha den vid huvudet i sängen.
Humle är sövande men kan prassla en aning.
Tandkött, inflammerat
Skölj munnen med småborre-te flera gånger om dagen.
Tandvärk
Gnid in tandköttet med kryddnejlike-olja.
Vagel
Lägg kompress med ringblomme-te på ögonlocket.
Vårtor
Gnid in vårtan med snittytan på en delad lök 2 ggr/daligen tills en försviner.
Värk
Drick te på älgört eller pilbarks-avkok.
Massera med björkolja eller sav.
Massera med vintergrön-olja.
Infusion på sellerifrön bra mot reumatism.
Ögonbesvär
Lägg kompresser med småborre-te eller ögontröst-te på ögonlocken.
Öronvärk
Bomullstuss med johannesört-olja i örat.
Ytterörat masseras med utspädd lavendel-olja.